Back to sport : les meilleurs coins près de Lille pour courir ou faire du vélo

Souvent surnommé le « Central Park » lillois, le Parc de la Citadelle est le poumon vert de la métropole.

Avec plus de 90 hectares de verdure, prolongés par le Bois de Boulogne, c’est le spot idéal pour courir ou pédaler. Des boucles balisées de 1 à 7,5 km permettent d’adapter la distance à votre niveau.

Autre atout : aucune voiture ! Enfin, des équipements de street workout jalonnent le parcours, vous permettant de compléter votre séance par du renforcement musculaire.

Pour changer du bitume, direction les bords de la Deûle. Cette coulée verte au fil de l’eau est très appréciée des joggeurs.

Depuis la Citadelle, vous pouvez suivre le chemin de halage sur 15 à 20 km, en direction de Deûlémont ou Quesnoy-sur-Deûle. C’est donc le choix parfait pour une sortie longue.

De leur côté, les cyclistes peuvent emprunter la Véloroute du Nord (V32), une voie plate, sans circulation, ponctuée d’écluses et de portions très verdoyantes.

Aux portes de Lille, le Parc du Héron offre un cadre naturel privilégié pour s’entraîner au vert.

Avec ses 110 hectares et son grand lac, ce parc classé « réserve naturelle » abrite plus de 200 espèces d’oiseaux, notamment des cygnes et des hérons. Plusieurs sentiers aménagés autour de l’eau forment des boucles, ce qui en fait l’endroit rêvé pour une séance de footing ou une sortie vélo en pleine nature.

Moins fréquenté que les bords de la Deûle, le canal de Roubaix est une excellente alternative pour courir ou pédaler au calme.

Il a été en partie réaménagé en 2023 et offre un itinéraire plat, continu et sécurisé, parfait pour travailler l’endurance, sans interruption. Le tracé s’étend sur plus de 20 km et se poursuit jusqu’en Belgique. Il traverse d’anciens quartiers industriels reconvertis et des zones plus verdoyantes, ce qui rend la sortie variée et agréable.

Classé « jardin remarquable » depuis 2010, le parc Barbieux compte parmi les plus beaux écrins de verdure de la métropole lilloise. Sur 30 hectares, ses espaces paysagers, son lac et plus de 100 espèces végétales offrent un cadre idéal pour courir ou pédaler.

Très arboré, le parc reste agréable, même en plein été. Et pour un peu de réconfort après tous vos efforts, le parc abrite également un restaurant-bar et quelques buvettes.