Comment se débarrasser de l'humidité dans son logement ?

Dans une maison ou un appartement, l’humidité est évaluée par le taux hygrométrique, qui permet de connaître la quantité d’eau présente dans l’air ambiant. La présence d’eau dans l’air de votre habitation est naturelle et importante. En effet, un air trop sec peut engendrer différents maux, comme l’assèchement des muqueuses et des maux de tête. En revanche, un air trop humide peut entraîner le développement d’allergies aux moisissures, champignons et acariens, des problèmes respiratoires et articulaires, ainsi que des maladies chroniques chez l’enfant.

En d’autres termes, l’air ambiant de votre logement doit être ni trop sec, ni trop humide. Le taux hygrométrique idéal se situe à 50 % pour une température de 20 degrés, mais il reste considéré comme normal lorsqu’il varie entre 45 et 65 %. S’il dépasse 65 %, nous pouvons parler d’un problème d’humidité. Ce dernier peut avoir plusieurs causes : mauvaise ventilation, isolation insuffisante, remontée capillaire (humidité dans le sol qui remonte dans les murs), infiltrations depuis l’extérieur via la toiture ou des murs, ou encore une fuite non détectée sur le circuit d’eau.

Si vous soupçonnez votre logement de souffrir d’un problème d’humidité, le premier réflexe à adopter est l’observation. En effet, si le taux hygrométrique de votre habitation dépasse 65 %, les effets de l’humidité deviennent visibles. Il peut s’agir  :

• d’auréoles et tâches de moisissures sur les murs et plafonds,
• du gonflement et de l’écaillage des peintures,
• de papiers peints qui gondolent,
• de plinthes qui se déforment,
• de condensation régulière sur les fenêtres,
• de textiles souvent humides.

Les signes d’humidité peuvent également être olfactifs. En effet, certaines odeurs sont caractéristiques d’un problème d’humidité. C’est le cas des odeurs de moisi ou de terre, causées par les moisissures, qui émettent des polluants appelés composés organiques volatils microbiens (COVM). En observant attentivement ces différents signes, vous pourrez déduire l’origine du problème d’humidité et savoir s’il est général ou uniquement localisé dans une partie de votre appartement ou maison. Par exemple, si les traces d’humidité sont uniquement constatées dans les pièces d’eau, il est probable qu’il s’agisse seulement d’un problème de condensation.  

En cas d’humidité anormale dans votre logement, plusieurs solutions existent. Si l’humidité est seulement présente dans certaines pièces et qu’elle n’est pas trop importante, quelques astuces toutes simples peuvent vous aider à l’éradiquer. Commencez par aérer votre habitation quelques minutes chaque jour pour assainir l’air intérieur, ventiler et vous débarrasser de l’humidité liée à la cuisson et à l’utilisation de la salle de bains ou salle d’eau.

Faites également attention à l’entretien de votre système de ventilation : les grilles et bouches d’extraction doivent être nettoyées régulièrement pour rester efficaces. Dans la mesure du possible, évitez également de faire sécher votre linge à l’intérieur pour ne pas accroître l’humidité intérieure. Si vous n’avez pas le choix, les pièces dans lesquelles vous faites sécher votre linge doivent être aérées plusieurs fois par jour. En outre, si des traces de moisissures apparaissent chez vous, enlevez-les rapidement pour éviter leur prolifération.

En revanche, si votre problème d’humidité est important et que les causes ne sont pas clairement identifiées, il est indispensable de faire appel à un professionnel, qui saura de quelle manière aborder le traitement de l’humidité : travaux d’isolation, changement des ouvertures, installation d’une VMC plus performante ou encore assèchement des murs.